http://www.shonan2000.com/blog/index.php http://www.shonan2000.com/blog/index.php?entry=entry070906-122541 二人の天才打者、しかしここまでの道のりは全く違うみちを歩んできている、前田選手は95年にアキレス腱を断裂し、以降常にケガと戦いながらのプレイでした。天才前田といわれても、実際万全の状態で打ったヒットは最初の500本ぐらいで残りの1500本はケガをしてからのもの、私生活なら痛みもほとんど無く出来ると思うけど、スポーツ選手が言う、「感覚が戻らない」ってのは、本当にきついこと、今まで出来ていたことが、出来ない、苛立ちや、焦り、肉体的なことよりも精神的にきつかったと感じる、それを克服しての2000本やっぱり天才だ。
一方、イチローは大きなケガもなく日本にいた時から今まで常にゲームに出ている、イチローはケガをしないんじゃなく、ケガをしないよううに準備をする。アップに時間をかけストレッチを1時間近くやるらしい、常に自分のカラダと会話をして、どうすればベストなコンディションでいられるかを考える、やっぱりイチローも天才だよ。
トレーナーから見ると、もちろんケガをしないことが一番、でも、もしケガをしてしまったら、どうするか？
二人の天才が教えてくれました。
]]> http://www.shonan2000.com/blog/index.php?entry=entry070901-000331 勉強になりました]]> http://www.shonan2000.com/blog/index.php?entry=entry070830-094001 今回の結果は実力通りなのか？
メダルとまでは言わなくても決勝まで残るとか、もうちょっと盛り上がってほしかったんですけど。
レース中の筋肉の痙攣や故障が相次いで、陸連の高野さんも言葉がでないそうです。通常筋肉の痙攣やこむらがえりなどは、水分不足やカリウム、マグネシウム不足が考えられるが、トップアスリートとスタッフがいて、そんな基本的なことを怠ることはあまり考えられない。じゃあ何って、やっぱりプレッシャーかなーって思っちゃいます。前に患者さんでテニスをする人が「私は勝ってるときは足がつることはないけど、相手に追い上げられたときなどプレッシャーが懸かるとよく足がつる」って言う人がいました。チョットは関係あるのかなーって思いながら見てました。]]> http://www.shonan2000.com/blog/index.php?entry=entry070829-112144 湘南接骨院のHPおよびブログを開設いたします。
よろしくお願いします。]]>